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sono Denise Dellagiacoma e sono un'insegnante di Pilates e Yoga. Ho creato il gruppo gratuito "Pilates con Denise", dedicato alla pratica del Pilates. Al suo interno troverai video per la pratica, tips e contenuti gratuiti sul Pilates e sul benessere in generale.
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Swastikasana, la posa del buon auspicio Denise
Sono Denise Dellagiacoma, sono un'insegnante di pilates e ho creato il gruppo gratuito Pilates con Denise. All'interno del gruppo troverai video per la pratica, tips e contenuti gratuiti sul Pilates e sul benessere in generale. Puoi iscriverti al gruppo cliccando qui: https://pilatescondenise.it/community/
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In questa pratica andremo a fare un work out con il supporto del muro, questa pratica durerà circa 15 minuti. Se vuoi iscriverti al mio corso di pilates, Pil.
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Are You Doing the Pilates 100? Why You Should!
Denise Dellagiacoma - YouTube Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏Qualche anno fa ho creato Yoga Academy, la scuola di yoga online numero uno in Italia che permette a princip.