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Cocción 30 m. Reposo 30 m. Vamos a limpiar las pechugas, retirarles la piel y quitar toda la grasa. En un cuenco mezclamos la salsa de soya junto con la miel, la salsa Sriracha, sal y pimienta.
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Cocina. En una sartén grande, calienta aceite de oliva a fuego medio-alto. Agrega las pechugas de pollo y cocina por 5 a 7 minutos de cada lado, hasta que el pollo esté cocido y alcance una temperatura interna de 74C (165F). Déjalo reposar. Retira el pollo del fuego y déjalo reposar por 5 a 10 minutos antes de servir.
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En conclusión, esta receta de pechuga de pollo marinada te asegura un sabor irresistible en cada bocado. Con una marinada llena de sabores frescos y una cocción adecuada, podrás disfrutar de una pechuga de pollo jugosa y llena de sabor. ¡No dudes en probar esta receta y sorprender a tu familia y amigos con un platillo delicioso! 2.
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Según un estudio realizado por la Facultad de Farmacia Universidad Complutense de Madrid , "La carne de pollo es una buena fuente, en cantidad y calidad, de proteína, con cantidades equivalentes.
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Ayuda a que el pollo, de facto, empiece a cocinarse, y quede mucho más tierno. Hoy os vamos a proponer tres marinadas para que tengáis variedad en vuestras cenas y vuestras pechugas estén.
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Además, las pechugas de pollo finas hierbas marinadas de Mercadona son una excelente fuente de proteínas, lo que las hace ideales para aquellos que buscan una dieta rica en nutrientes. La proteína es esencial para el crecimiento y la reparación de los tejidos del cuerpo, lo que la convierte en un nutriente esencial para una buena salud.
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